Blog de traumatología y cirugía ortopédica

En este blog os iré hablando de diferentes lesiones y enfermedades, y dejaré unas pautas generales de rehabilitación y cuidados básicos.

TODAS LAS ILUSTRACIONES DEL BLOG ESTÁN HECHAS POR BERTA PARAMO PINO

EPICONDILITS: codo de tenista

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¿QUÉ ES? Es una inflamación de la inserción (o entesis) de la muscultura epicondílea (múculos extensores de la muñeca y los dedos) en su inserción en el epicóndilo lateral del húmero, en la articulación del codo. Especialmente del extensor radial corto del carpo. ¿COMO SE PRODUCE? Se produce por microtraumatismos repetidos de tracción (arrancamiento) en la inserción en el epicóndilo. …

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Fractura de Cadera

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Aunque la incidencia global está aumentando por el envejecimiento de la población, el uso de medidas preventivas y el control de la osteoporosis está condicionando una incidencia ajustada por grupos de edad menor que hace unos años. Factores de Riesgo   Tipos de Fracturas   Momento de la Cirugia Tanto en un tipo como en otro es deseable una cirugía …

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Rehabilitación de Muñeca

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Las fracturas de muñeca (radio y cúbito distal) son muy frecuentes en adultos, constituyendo una de cada seis fracturas que ocurren en los adultos. Tienen tres picos de eda: uno en varones menores de 50 años, otro en mujeres mayores de 60 (se asocian con más frecuencia a osteoporosis) y un tercero en niños entre 5 y 14 años. Entre …

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Trocanteritis

La articulación de la cadera está formada por la cabeza femoral que se articula con el cotilo de la pelvis. Cuando duele la articulación de la cadera el dolor es en la INGLE. En torno a la articulación de la cadera hay numerosas bolsas serosas, rellenas de líquido, que facilitan el deslizamiento de los tendones que se insertan en el …

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Tratamiento de choque con INZITAN

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INZITAN® El Inzitan® lleva usándose desde el año 1968 en España y es actualmente comercializado por KERN Pharma, laboratorio de Terrasa. Duración del tratamiento Son tratamientos de pautas cortas (pocos días). Indicaciones Estos tratamientos se usan en casos de dolor agudo muy intenso: Precio No están financiados, el PVP de Inzitan es 10,30 €. Composición INZITAN® 6 ampollas de 2 …

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Rehabilitación de Tobillo

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¿Cuándo es necesario rehabilitar un tobillo? Los ejercicios de rehabilitación de tobillo serán necesarios tras: Objetivos de la rehabilitación de tobillo   Esguince de tobillo Las entorsis (torceduras) de tobillo son muy frecuentes tanto en la vida diaria como en el deporte y ocurren en todas las edades. Los esguinces del tobillo resultan de la sobrecarga por movimiento forzado sobre …

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Hombro Doloroso

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Causas Las causas de esta tendinitis pueden ser múltiples: Generalmente se mezclan varias causas. La parte referida a la articulación escápulo-torácica es compleja y se mezcla muchas veces con artrosis cervical.   Mecánica Articular del Hombro TRATAMIENTO Ejercicios centrados en el rango de movilidad, estiramiento, fortalecimiento del manguito de los rotadores, deltoides y estabilizadores escapulares. Todo esto nos lleva a …

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Ejercicios para la Rodilla, pauta corta

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Muchas lesiones de rodilla mejoran fortaleciendo los músculos de la rodilla. En la ARTROSIS O ARTRITIS DEGENERATIVA, se ha demostrado que una buena musculatura protege del dolor en alguna medida; sobre todo en fases iniciales. No es recomendable, cuando la artrosis de rodilla avanza; caminar demasiado y hay que evitar cuestas y escaleras. Además de la bicicleta (con el sillín …

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FUNDACIÓN DANIELA

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http://www.elmundo.es/cronica/2014/09/21/541d612322601d632d8b4575.html http://www.fundaciondaniela.org/ Hace unos meses estuve con la madre de Daniela. Me contó cómo su hija llevaba un tiempo afirmándose como la niña que era. Me quedé atónita. Mi primer pensamiento fue ¡cómo alguien tan pequeña podía sentirlo tan claramente! Con tan solo siete años un niño que era amigo de mi hija… se sentía plenamente una niña. No me …

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Guía para pacientes con Prótesis de Rodilla

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Puede necesitar una prótesis cuando el cartílago de la rodilla se estropea, ya sea por artritis, artrosis o secundario a una fractura u otra enfermedad del cartílago.           CONSEJOS PRACTICOS: Primeros días     EJERCICIOS ESPECIFICOS: Primer Mes     EJERCICIOS ESPECIFICOS: Segundo Mes    COMO USAR LAS MULETAS

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